J’ai testé le Reiki, méthode de soin énergétique venue du Japon

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Passionnée par le bien-être, le développement personnel et les disciplines énergétiques, j’ai eu l’occasion de tester le Reiki. (...)
Pourquoi marche-t-on quand on téléphone ?

Pourquoi marche-t-on quand on téléphone ?

Comme beaucoup, j’éprouve énormément de difficulté à rester statique lorsque je téléphone. Je me lève, je marche, je fais les cent pas : (...)
Il n’y a pas de bonne décision

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De « que manger ce soir ? » ou « quel film regarder ? » à « faut-il que je change de job ? » ou « devrais-je acheter cet appartement ? » : (...)
Régime sans anxiété, la leçon de Rockefeller

Régime sans anxiété, la leçon de Rockefeller

Si l’on connaît John Davison Rockefeller comme partie intégrante du mythe américain des self-made men, premier milliardaire de l’époque (...)
J’en ai ma claque de Hanouna et sa clique

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« Est-ce qu’il va s’arrêter un jour ? » : ce sont les mots qui me viennent à l’esprit pour évoquer cet animateur dont je (...)
Comment adopter une posture communicante

Comment adopter une posture communicante

Récemment, je me suis replongée dans la lecture  d’un livre de développement personnel au sujet de la communication aux autres : un terrain (...)
Marre du bullshit, place aux vraies femmes

Marre du bullshit, place aux vraies femmes

Dans un précédent article, j’évoquais ma lassitude vis-à-vis de la propagande d’une perfection lissée que donne à voir Instagram. (...)
J’ai découvert le hygge danois

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En flânant dans le rayon Développement Personnel d’une librairie, j’ai eu l’oeil accroché par un livre au sujet d’un concept que je ne (...)
Sexualité : libérons-nous des normes de genres !

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Dans mon dernier article, j’évoquais le consentement, une notion souvent bafouée à laquelle on n’éduque ni les femmes, ni les hommes. (...)
Le consentement, une notion floue

Le consentement, une notion floue

Elles se sont résignées, elles n’ont pas su dire non, elles ont pensé qu’elles n’en avaient pas le droit : il y a quelques temps, France 2 a (...)
S’affranchir de ses faux plaisirs

S’affranchir de ses faux plaisirs

Dans mon dernier article, j’expliquais que l’on s’adonne tous à de faux plaisirs qui nous apportent une satisfaction immédiate (...)
Pourquoi se réfugie-t-on dans de faux plaisirs ?

Pourquoi se réfugie-t-on dans de faux plaisirs ?

On s’adonne tous assez souvent à des activités ou des comportements qui nous procurent une satisfaction immédiate et de court terme : manger du (...)
Le mécanisme des émotions

Le mécanisme des émotions

Dans mon dernier article, j’évoquais qu’on nous a appris à réprimer nos émotions, si bien que nous les accumulons sans savoir les gérer, (...)
Pourquoi nous ne savons pas gérer nos émotions

Pourquoi nous ne savons pas gérer nos émotions

J’ai assisté la semaine dernière à une conférence passionnante sur la gestion des émotions au travail. Comme le savent ceux qui suivent mon (...)
Et les mecs, dans tout ça ?

Et les mecs, dans tout ça ?

Suite à la publication de mon article Balancer c’est bien, éduquons maintenant, un ami m’a fait part de son opinion de mec sur le féminisme et (...)
Balancer c’est bien, éduquons maintenant

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Affaire Weinstein, faisant sortir du bois d’autres femmes agressées par des prédateurs planqués derrière leur pouvoir, libération de la (...)
Et si vous étiez féministe sans le savoir ?

Et si vous étiez féministe sans le savoir ?

Il y a encore un an, j’avais une définition assez vague de ce qu’était le féminisme. Peut-être la même vision nébuleuse et restreinte que (...)
Broad City, une série hilarante et déjantée

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Broad City est une comédie américaine hilarante créée et incarnée par Ilana Glazer et Abbi Jacobson, qui ont imaginé il y a presque dix ans (...)
Fakestagram, mon beau miroir

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Quand je me connecte à Instagram, je vois des outifts et des tatouages stylés, des fitgirls rayonnantes, des appartements design, des filles (...)
5 choses à faire à Budapest

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Le week-end prolongé du 8 mai fut pour moi l’occasion de m’envoler pour Budapest avec une amie. Bien que cette escapade, que je ne (...)
Entre sexisme et slutshaming : tu seras une biatch, ma fille.

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Ces derniers temps, j’ai lu et vu beaucoup de choses qui m’ont donné envie d’écrire enfin cet article que j’avais ébauché sans aller (...)
Facebulle, et si le filtre social nous enfermait ?

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Suite à l'élection de Donald Trump le 9 novembre dernier, j'ai été, comme beaucoup, effarée par cette élection inattendue, ce fail des sondeurs (...)
Lucio Bukowski, longue vie aux indé

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Ce week-end prolongé du 11 novembre ne manquait pas d'occasions de sortir sur Lille. Aux Nuits Électriques, j'ai préféré un concert du rappeur (...)
Muscles VS maigreur : plaidoyer pour un corps sain

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Depuis quelques temps, j'ai plutôt envie de ressembler à Kayla (Itsines) qu'à Kate (Moss). Ce que je vois dans mon feed sur les réseaux sociaux, (...)
Petite introduction à la sophrologie

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J’ai eu le plaisir d’assister la semaine dernière à une introduction à la Sophrologie, une discipline dont je me faisais une vague idée sans (...)
S’adapter aux autres pour mieux communiquer

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Mercredi dernier, j’ai assisté à un spectacle humoristique (pardon : « une confshow » ) qui traitait de la communication interpersonnelle et (...)
Pensée positive, réalité positive

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« Nous sommes ce que nous pensons » : une citation attribuée à Bouddha sur laquelle il vaut vraiment la peine de s'arrêter. Elle résume en (...)
Faire pousser les cheveux avec des produits naturels

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Il y a plus d’un an, alors que je portais les cheveux courts - trèèèès courts - je m’étais renseignée sur les produits capillaires et (...)
Pourquoi j’ai adoré Inside n°9

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En recherchant une série similaire à Black Mirror, une série de dystopie que j'ai trouvée vraiment géniale, j'ai fait la découverte d'Inside (...)